Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 72,12g | Prot: 85,38g | Hh: 168,97g.
Aamiainen: Protein Rex Lamington, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Дикси Персики Плоские, ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, Волконский Чиабатта с Томатами и Оливками, Абрикос, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|