Päiväkirja - Realmagnum, 21 tammi 15

Нет, ну не придурки, а? Запускать салюты в будний день в час ночи!

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2015:
3153 kcal Rasva: 100,19g | Prot: 155,14g | Hh: 423,02g.   Aamiainen: Молоко, Любятово Подушечки Шоколадные, Красная Цена Сыр Голландский, Глобус Булочка Чемпион, Ого Мюсли Фруктовые, Сливочное Масло, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Любятово Мультизерновые Хлопья, Любятово Шоколадные Шарики, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски. Lounas: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Глобус Хлеб Фирменный. Päivällinen: Макароны Отварные, Lactoprot Lactomin 80, Casein Nartapro 85%, Несквик Какао, Сахар, Молоко. Välipalat/Muut: Конфеты из Молочного Шоколада, Семушка Ореховая Смесь, Чай с Сахаром, Красное Яблоко, Банан. lisää...
2859 kcal Harjoitus: Монтажные работы - 2 tuntia, Toimistotyö - 4 tuntia, Ajaminen - 1 tunti, Lepo - 11 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia, Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 20 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti. lisää...


Kommentit 
У меня Бася гавкает как помешанная на фейерверки. Боится наверное. 2 кг ярости в звуке)))) Будит всех и вся. 
20 tammi 15 jäseneltä: Coupe de Grace
Ууу... У тебя это еще больше вызывает эмоций чем у меня. :)) 
20 tammi 15 jäseneltä: Realmagnum
Вы же оба не спите, какая вам на фиг разница? :D 
20 tammi 15 jäseneltä: _Gall_
А у меня мелкая может проснуться. :) А у Купа Бася беспокоится. :)) 
21 tammi 15 jäseneltä: Realmagnum
А у меня собака перестала гулять нормально в темное время суток из-за фейерверков.. Очень часто запускают, а ей страшно. Теперь даже если тишина, она все равно на минутку выйдет и домой.. 
21 tammi 15 jäseneltä: mankadream

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Realmagnum


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.