Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2015
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 68,16g | Prot: 58,40g | Hh: 61,28g.
Aamiainen: Milk (Whole Milk), Annique Lifestyle Shake. Lounas: Milk (Whole Milk), Annique Lifestyle Shake. Päivällinen: Marks & Spencer Coleslaw Side Salad, KFC Original Recipe Chicken Drumstick, KFC Original Recipe Chicken Thigh. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Michellean77
|