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Am Dienstag erwarten uns Burpees.. OMG! Aber wir schaffen das.
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691 kcal
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Rasva: 7,01g | Prot: 41,89g | Hh: 115,59g.
Aamiainen: Zimt, Ingwer, Apfel, DM Bio Rosinen, DM Bio Hirse. Lounas: Kania Jägersauce, Putenbrust Fleisch, Blumenkohl. lisää...
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 Kommentit
Burpees…nein, danke. Die gehen leider nicht. Da muss ich planken und irgendwie variieren. Check ✅ habt einen schönen Dienstag ☀️
21 kesä 22 jäseneltä: Samson1967
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Cool. Kann man an Tag 21 noch mit einsteigen?
21 kesä 22 jäseneltä: Computer.Biene 2
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@Computer.Biene, aber klar doch. Jede Bewegung ist besser als keine 🤪
21 kesä 22 jäseneltä: keine-ahnung
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Samson, schon eine Idee für den nächsten Monat?
21 kesä 22 jäseneltä: keine-ahnung
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Nadine, bisher noch nicht, aber ich schaue mal. 💪
21 kesä 22 jäseneltä: Samson1967
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Ich habe gerade geguckt, „Totals“ hatten wir noch nicht und das sieht auf den ersten Blick sehr abwechslungsreich aus und bietet viel Raum für individuelle Entscheidungen 💪🏻🍀
22 kesä 22 jäseneltä: Samson1967
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Totals hatten wir schon mal, können wir aber gern tun. ☺️
22 kesä 22 jäseneltä: keine-ahnung
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Ach so, habe ich dann wohl vergessen… von mir aus gerne noch mal. 😇
22 kesä 22 jäseneltä: Samson1967
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22 kesä 22 jäseneltä: keine-ahnung
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Nachgeholt ✅️ Ich hasse Burpees 🥵🥵🥵🥵
22 kesä 22 jäseneltä: keine-ahnung
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Painohistoria - keine-ahnung
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