Päiväkirja - elena_kor06, 21 kesä 22

завтрак, а-ля голубцы - в пекинской капусте - сыр и подидорки, сметанка 10%, орехи арахис вымоченные сутки в воде, мармеладки, кофе с кокосовым молоком

---

1252 kcal

Rasva: 52,45g | Prot: 56,94g | Hh: 149,27g.   Aamiainen: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Финики, Сарафаново Сметана 10% , Арахис, Пекинская Капуста, Здоровка Лён Молотый с Пониженным Содержанием Жира, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Alpro Кокосовое Молоко. Lounas: Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Овощной суп 18.06.22, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яичный Желток, Яичный Белок, Болгарский Перец, Кабачок, Селяночка Рисовая Мука. Päivällinen: Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpro Кокосовое Молоко , Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Сарафаново Сметана 10% , ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Välipalat/Muut: Снежок Кефир 1%, Буренка Молоко 3.2%, Пятерочка Банан. lisää...