|
냉장고에 있는거랑 애들이 남긴걸로 아점 냠냠
|
2978 kcal
|
Rasva: 115,27g | Prot: 167,23g | Hh: 231,10g.
Lounas: 바나나, 메가커피 카페라떼, 수박, 토마토 케첩, 피클, 양파, 코스트코 블루베리 베이글 . Päivällinen: 농심 신라면, 하이트 이슬톡톡, 카스 카스 후레쉬, 돼지 껍데기, 하이포크 항정살. Välipalat/Muut: 공기밥, 오테이스트 우거지 뼈해장국. lisää...
|
|
1626 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 40 minuuttia, Venyttely (Jooga) - 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|