Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 61,26g | Prot: 148,90g | Hh: 59,95g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пирожок с Луком и Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|