Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 103,69g | Prot: 83,59g | Hh: 37,05g.
Aamiainen: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Клубника, Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Кето брауни, Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lounas: Лук, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Зеленый Перец, Говяжий Фарш. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|