Päiväkirja - Мила Кравец, 21 kesä 22

Максимально ленивый обед.
Оладьи с джемом и грецким орехом. Оладьи с овощами.
Настроение лежать и грустить.
Хочу торт и чипсы, но ем это ...
388к

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2022:
1470 kcal Rasva: 70,37g | Prot: 82,52g | Hh: 136,86g.   Aamiainen: Черешня, Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Золото Сеймы Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Вязанка Сосиски Сливушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Просто Джем Вишневый, Грецкие Орехи, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оладьи К. lisää...
90 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

35 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
chernikovkn, я согласна)))) Но если каждый день есть что хочешь то результата придется долго ждать 😁 
22 kesä 22 jäseneltä: Мила Кравец
chernikovkn, нужно позволять себе есть то что ты хочешь. Обязательно! Просто раз в неделю. )))) А не по каждому своему хотению) 
22 kesä 22 jäseneltä: Мила Кравец

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Мила Кравец


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.