Päiväkirja - baranovskaja tanja, 21 kesä 22

Обед в 14.10 на 600ккал.
Гречка приготовлена на сметанном соусе,бедро и огурец.Кофе с молоком и 2 большими баранками вне кадра.
Вес порции всего 400гр.БЖУ-33/21/70

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2022:
1299 kcal Rasva: 54,94g | Prot: 81,79g | Hh: 122,27g.   Aamiainen: Караван Миндальные Лепестки, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Топтышка Пюре Яблоко, Евроопт Банан, Клубника, Рогачев Творог 4%. Lounas: Огурец (без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная, Булочная Мануфактура Баранки "Барские" Ванильные. Päivällinen: Коммунарка Конфеты Сорванец, Петруха Рулет Праздничный, Укроп, Руккола, Шпинат. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ммммм, как вкусно ❤️ 
21 kesä 22 jäseneltä: labusya

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - baranovskaja tanja


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.