Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 30,18g | Prot: 31,37g | Hh: 90,45g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lounas: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Борщ Украинский. Päivällinen: Шоколадница Окрошка Мясная. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alena Pole
|