Päiväkirja - n.polunina, 22 kesä 22

Завтрак на 390

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2022:
1125 kcal Rasva: 51,82g | Prot: 52,80g | Hh: 115,77g.   Aamiainen: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эконом Маркет Филе Сельди Популярное, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lounas: Магнит Банан, Абрикос, Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Päivällinen: Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Välipalat/Muut: Имбирное Печенье, ВкусВилл Печенье Творожное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
272 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - n.polunina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.