Päiväkirja - Natalia Naillution, 22 kesä 22


Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2022:
1998 kcal Rasva: 88,45g | Prot: 171,03g | Hh: 131,81g.   Aamiainen: Delhaize Rucola, Président Petit Camembert, Delhaize Filet de Poulet, Delhaize Filet de Saxe, Leerdammer Lightlife, Авокадо, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Boni Crème Diluée 7%, Яйцо. Lounas: Банан, Яблоко, Président Petit Camembert, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé , Соус(🍆 788,Лук113,🥕 291+48,Кабачок 126,Помидоры 312,Зелгорошек187,Курица2940,Кар 820,Оливковое Масло 124. Päivällinen: Орех Пекан, Клубника, Delhaize Witte Druiven, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé , King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus, Zapi Tonijn in Eigen Nat. lisää...
1551 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Natalia Naillution


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.