Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Марьяна15
Päiväkirja
22 kesä 22
Päiväkirja - Марьяна15, 22 kesä 22
Profiili - Марьяна15
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Був перерив із спортом довжиною 2 роки у зв‘язку із здоров‘ям😫
На даний момент відновила тренування💪🥰 Який це кайф займатись знову спортом🤗
Займаюсь вдома онлайн із тренером.
Розумію, що до ідеального рельєфного тіла, щє далеко але я працюю над цим🤗
Näytä dieettikalenteri
, 22 kesäkuuta 2022:
1472 kcal
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 20 minuuttia, Cardio - 21 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 19 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
71 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
а мне кажется выглядит идеально ) скажите это у вас найк кросовки ?у моей дочки такие же )
22 kesä 22 jäseneltä:
Anna7270
👍
22 kesä 22 jäseneltä:
Викуся_94
Дякую) Кросівки New balance
22 kesä 22 jäseneltä:
Марьяна15
шикарний результат🤩
22 kesä 22 jäseneltä:
cattyli
Результат супер💪,мотивуєте
22 kesä 22 jäseneltä:
Людмила ,
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Марьяна15
Näytä täydellinen historia
