|
mas keto imposible
|
2093 kcal
|
Rasva: 158,76g | Prot: 137,36g | Hh: 35,24g.
Aamiainen: Espinacas, Palta Reina, Huevo, Lira Aceite de Oliva Extra Virgen, Caldo de Huesos. Lounas: Tripa, Chinchulines, Kimchi. Päivällinen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Reina, Brotes de Soja, Caldo de Huesos. Välipalat/Muut: Kimchi. lisää...
|
|
3209 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 15 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliovzla
|