Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 19,17g | Prot: 32,78g | Hh: 196,11g.
Aamiainen: ABC Sari Kacang Hijau, Banana. Lounas: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Egg, White Rice. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kittencanes
|