Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 37,22g | Prot: 45,41g | Hh: 93,48g.
Aamiainen: Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Sante Raw Nuts & Chia Bar, Ашан Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Помидоры, Авокадо, Bio Kokos Natur Молоко Кокосовое. Lounas: Черешня, Клубника, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristina_Rad
|