Päiväkirja - baranovskaja tanja, 23 kesä 22

Доброе утро))
Завтрак в 11.00 на 546ккал.
Омлет(2яйца+30мл молока),внутри помидор,сыр орбита,рулет куриный и много зелени,конфетки к чаю.
Вес порции 370гр.БЖУ-40/33/22.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2022:
1438 kcal Rasva: 66,26g | Prot: 79,45g | Hh: 131,13g.   Aamiainen: Коммунарка Сорванец , Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Помидоры, Петруха Рулет Праздничный, Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lounas: Кофе с Молоком, Клубника, Помидоры, Шпинат, Морковь, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Шебекинские Макароны. Päivällinen: Топ Мороженое Банан-Шоколад. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - baranovskaja tanja


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.