Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 78,82g | Prot: 63,24g | Hh: 224,66g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Сахар. Lounas: Bakerton Донат Ягодный Микс. Päivällinen: Хайнц Барбекю Соус, Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра . Välipalat/Muut: Пятерочка Черешня , Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|