Päiväkirja - 77Хелен, 23 kesä 22


Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2022:
1369 kcal Rasva: 56,83g | Prot: 46,29g | Hh: 174,89g.   Aamiainen: Oltermanni Сыр 17%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Омлет или Яичница, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lounas: Абрикосы, Монетка Вареники со Свежей Капустой, Кунгурский Сметана 15%. Päivällinen: Монетка Зефир Классический, Черешня, Абрикосы, Кунгурский Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. lisää...
374 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 77Хелен


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.