Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,5 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 64,26g | Prot: 48,95g | Hh: 17,71g.
Lounas: Queso, Cebolla Frita, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|