|
30 Days WO Challenge COMPLETE! [Day 30/30] - Jogging + Jalan Pagi Berhasil !!! 😆 Lanjut ke 60 Days, im not done yet... Semangat!! 😤😤😤 TB167 BB81.60 [BMI=29.2 Obese I] - Mi Watch
|
1076 kcal
|
Rasva: 46,06g | Prot: 49,00g | Hh: 127,79g.
Lounas: Tropicana Slim Sunflower Oil, Proteina Daging Analog Irisan, Kubis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau, Telur. Päivällinen: Semangka, Kimchi, Telur Rebus, Vedan Mie Kimchi Vegetarian. lisää...
|
|
2923 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 1 tunti ja 33 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 2 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - takikomi gohan
|