Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
659 kcal
|
Rasva: 32,45g | Prot: 59,98g | Hh: 21,36g.
Aamiainen: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Золотой Петушок Нагетсы, Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Грудки (Жареные). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|