Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2070 kcal
|
Rasva: 86,54g | Prot: 48,47g | Hh: 225,25g.
Aamiainen: Самокат Круассан Красный Бархат с Ванильным Кремом. Lounas: Vifon Kim Chi Лапша Быстрого Приготовления, Vici Крабовое Мясо. Päivällinen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лента Свинина Шея, ESSA Пиво. Välipalat/Muut: Черноголовка Лимонад, 7UP Lemon Lemon. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - witch_without_broom
|