Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 32,97g | Prot: 66,39g | Hh: 157,59g.
Aamiainen: Pêches. Lounas: Fraises, Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Salakis Fêta Léger, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Amora Ketchup 5 Ingrédients. Päivällinen: St Michel Galettes au Bon Beurre Bio, St Mamet Ananas Tranches, Société Société Crème Léger, Wasa Léger , McCain Just au Four Allumettes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, McCain Just au Four Allumettes, Salakis Fêta Léger, Thon, Oeuf Dur. Välipalat/Muut: Pêches, Bonbons en Vrac. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|