Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 34,36g | Prot: 48,51g | Hh: 207,78g.
Aamiainen: Netto Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Pflaumen, Jacobs Kaffee 2 in 1. Lounas: Lidl La Pinsa Pikante Salami, Wassermelone. Päivällinen: Milbona Edamer, Gutfried Putenbrust Natur, Lidl Roggenvollkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - waldi1949
|