Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1996 kcal
|
Rasva: 112,97g | Prot: 54,61g | Hh: 195,58g.
Lounas: Forsite Печенье Кокосовое, Сырники Домашние, Растительное Масло, Омлет с Молоком, Картошка Вареная, Морковь по-Корейски. Päivällinen: Coca-Cola Кола, Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Välipalat/Muut: Дело в Сливках Пломбир Клубника, Лидер Вкуса Мороженое . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|