Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 62,07g | Prot: 53,26g | Hh: 143,48g.
Aamiainen: Абрикосы, ПП Конфеты, Суп с Фрикадельками. Lounas: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), JES's Маракуйя Сушеная, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Päivällinen: Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай, Сыр Российский, Творог 5%, Овощное Рагу, Сырники без Сахара, JES's Маракуйя Сушеная. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|