Päiväkirja - jackied510, 22 tammi 15

I think the trick will be learning how to break my bad habits, my comfort food, the wine I reach for at night because the days are so damn stressful. Also, the trips to the hospital present a lot of temptation - my child is starting radiation soon and that makes me want to eat...and drink...and eat some more, but I can't keep doing that. I need to stay healthy for her.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2015:
1755 kcal Rasva: 54,19g | Prot: 96,59g | Hh: 175,44g.   Aamiainen: Baby Carrots, Fried Egg. Lounas: Apples, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Päivällinen: Red Table Wine, Baby Carrots, Hummus, Smart Ones Classic Favorites Broccoli & Cheddar Roasted Potatoes. Välipalat/Muut: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Yoplait Whips! Yogurt Mousse - Chocolate Mousse, Polly-O 2% String Cheese, Starbucks Nonfat Caffe Mocha (Tall). lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jackied510


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.