|
А мне сегодня 33🥳💪🏽🏋🏻♀️ Праздник праздником, а у меня 7й день диеты. Желание обрести заветную форму выше всех остальных хотелок) Зажор будет не раньше, чем через неделю. Раз в 2недели буду делать, так как дефицит относительно небольшой.
|
2576 kcal
|
Rasva: 59,98g | Prot: 178,62g | Hh: 327,66g.
Aamiainen: Якобс Кофе Растворимый, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Красная Цена Молоко 1,5%, Сыр Голландский, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Куриное Филе, Evofood Хлеб Луковый. Lounas: Черешня, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Куриное Филе. Päivällinen: Красная Цена Сгущенка, Калинов Мост Мороженое Женечка. Välipalat/Muut: Экомилк Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 10%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Красная Цена Печенье Мария. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|