Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 52,21g | Prot: 100,25g | Hh: 66,92g.
Aamiainen: ВкусВилл Сливки Безлактозные. Lounas: Арахис, Vici Стручковая Фасоль, Гречка, Зубатка. Päivällinen: Избенка Буррата Классическая, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Масло Авокадо, Кинза, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Ашан Капуста Кольраби. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|