Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2015
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 15,02g | Prot: 40,51g | Hh: 56,85g.
Aamiainen: Activia Pfirsich Cerealien, Viva Vital Geflügelsalami, Lidl Fettarme Milch, Frico Landkaas, Wasa Roggen Dünn, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale). Lounas: Lidl Fettarme Milch, Ovivo Slim. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelina aus K
|