Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 38,40g | Prot: 132,03g | Hh: 21,92g.
Aamiainen: Gekochtes Ei. Lounas: Lidl Eisbergsalat, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Päivällinen: Cucina Grana Padano, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anton.ka80
|