Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
121,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 55,61g | Prot: 47,02g | Hh: 56,19g.
Aamiainen: Маринадо Огурец Маринованный, Сосиски Венские, Злагода Сметана 15%, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Лук, Картофель Молодой. Välipalat/Muut: Скумбрия Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vodopaynovajulia
|