Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 24,01g | Prot: 49,09g | Hh: 145,35g.
Aamiainen: Gold Food Финики Сушеные, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Макароны с Фаршем. Päivällinen: Lactica Скандинавский Творог с Печеным Яблоком 1,2%. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|