Päiväkirja - Таню@шка, 26 kesä 22


Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2022:
1441 kcal Rasva: 52,06g | Prot: 105,11g | Hh: 143,29g.   Aamiainen: Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая , Бахрушин Сало Копченое, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Своя Печень Куриная с Соевым Соусом и Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Спагетти из Полбы Отварные. Päivällinen: Рыба Тушеная. Välipalat/Muut: Здрава Кэроб, Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Своя Запеканка с Творога 180 Гр., Манка 6 Гр. Белок 100 Гр., Пятерочка Сахар, Клубника, Простоквашино Кефир 2,5%, Фундук Фундук. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Таню@шка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.