Päiväkirja - Merja72, 26 kesä 22


Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2022:
1832 kcal Rasva: 77,92g | Prot: 59,30g | Hh: 200,12g.   Aamiainen: Valio Kreikkalainen Jogurtti Persikka , Danone Actimel. Lounas: Hartwall 7Up Free, Atria Nakkikastike Muusilla, Babyporkkanat, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku. Päivällinen: Pepsi Pepsi Max Cherry, Herkku By Tomi Björk Yuzu-Katkarapusalaatti & Misoperunaa . Iltapala: Fizz Siideri, Pensasmustikka, Mansikat, Valio Herkku Suklaamousse. Välipalat/Muut: Dansukker Ruokokidesokeri, Nescafe Dolce Gusto Oat Caffe Latte, Foodin Raakasuklaa, Herneet. lisää...
3212 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Merja72


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.