Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
45,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 47,66g | Prot: 45,81g | Hh: 152,74g.
Aamiainen: Manzana, Receta del Abuelo Mortadela Jamonada , McKay Triton Chocolate , Kiwi, Nescafé Tradición. Lounas: Frutillas, Felipe Didier Empanada de Pino, Nestlé Trencito, Café, La Fête Bombones, Lechuga, Super Cerdo Costillar a la Chilena, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Päivällinen: Arroz Blanco, Wasil Porotos Negros, Miel, Té (Infusión). Välipalat/Muut: Vivo Mermelada Mora, Mantequilla, Lider Marraqueta Precocida , Mamuschka Chocolate de Leche, Café cortado, Costa Cereal Bar Chips de Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|