Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 76,11g | Prot: 117,62g | Hh: 166,91g.
Aamiainen: ВкусВилл Колбаса Валенсия, Пятерочка Банан, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Петелинка Печень Куриная, Lovilio Моцарелла Лайт , Магнит Яйцо Варёное. Päivällinen: Смартори Рис Отварной, Планета Витаминов Черешня, Антонов Двор Пирожное Трубочка, Ашан Клубника Свежая, Магнит Огурцы, Россоя Тофу, Магнит Рагу Овощное, Азбука Вкуса Пюре Картофельное. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Kosmos
|