Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 58,26g | Prot: 72,12g | Hh: 179,81g.
Aamiainen: Мёд, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lounas: Три Правила Тефтели Куриные с Картофельным Пюре. Päivällinen: Жизнь Март Ряженка, Увелка Гречка в Пакетиках. Välipalat/Muut: Абрикосы, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|