Päiväkirja - Merja72, 27 kesä 22


Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2022:
1830 kcal Rasva: 66,22g | Prot: 46,10g | Hh: 262,71g.   Aamiainen: God Morgon Fruitveggie, Dansukker Ruokokidesokeri, Maitokahvi, Babyporkkanat, Rainbow Miniluumutomaatti, Kartanon Sinappikalkkuna, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Ranskanleipä. Lounas: Hartwall 7Up Free, Saarioinen Härkäruukku, Kirsikka. Päivällinen: Pingviini Eskimo Vanilja, Rainbow Päärynäjuoma, Pingviini Puikko Mansikka . Välipalat/Muut: Panda Tumma Suklaa, Snadi Mansikkajuoma, Herneet, Mansikat, Banaanit, Kultasuklaa Rocky Road. lisää...
4214 kcal Harjoitus: Sali - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Merja72


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.