Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 50,97g | Prot: 45,52g | Hh: 147,16g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Салат Оливье, Печень Куриная Жареная. Päivällinen: Lay's Чипсы, Пиво. Välipalat/Muut: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena.969.
|