Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
114,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 6,48g | Prot: 44,17g | Hh: 69,28g.
Aamiainen: Pancake Syrup, Oats, Strawberries, Bananas, Egg White. Lounas: Paprika , Woolworths Fat Free Smooth Plain Cottage Cheese, Rocket, Woolworths Sliced Chicken Breasts Butter Basted, Woolworths Brown Sandwich Thins. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady Melis
|