Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 36,25g | Prot: 65,83g | Hh: 124,11g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Бананы, Ремесленный Хлеб Булочка с Абрикосовой Начинкой, Активия Йогурт Натуральный. Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Овощная Семейка Летние Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|