Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2015
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 75,01g | Prot: 100,82g | Hh: 88,49g.
Aamiainen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Minced Beef (Cooked), Albany Brown Bread, Fried Egg. Päivällinen: Chicken Thigh. Välipalat/Muut: Castle Lite, Potato Chips (Salted), Watermelon, Woolworths Seedless White Grapes, Peaches. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|