Päiväkirja - Redvelveth, 27 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
72,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.    Vielä jäljellä: 8,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2022:
799 kcal Rasva: 46,31g | Prot: 30,03g | Hh: 68,96g.   Päivällinen: Nachos de Carne de Res, Frijoles, Queso y Crema Agria. lisää...
543 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Redvelveth


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.