Päiväkirja - Danyruivafit (instagran), 27 kesä 22


Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2022:
1264 kcal Rasva: 26,81g | Prot: 117,23g | Hh: 140,00g.   Aamiainen: Canto de Minas Creme de Ricota Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Piracanjuba Leite Desnatado. Lounas: Alface, Abóbora Cabotia, Tomates, Psyllium, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Lounaan jälkeen: Nestlé Nesfit Morango, Aveia e Baunilha, Caffeine Army Supercoffee Impossible Vanilla Latte, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies . Päivällinen: Abóbora Cabotia, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Tomates, Repolho-Roxo, Dany Batata Inglesa. Iltapala: Mu-Mu Doce de Leite. lisää...
1614 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Danyruivafit (instagran)


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.