Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 49,71g | Prot: 45,75g | Hh: 33,35g.
Aamiainen: Рот Фронт Халва Глазированная, Fazer Шоколад Молочный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Lactica Сыр Творожный Сливочный с Вялеными Томатами, Снежок Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HelenPetrovathebest
|