Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1360 kcal
|
Rasva: 25,73g | Prot: 53,45g | Hh: 232,78g.
Aamiainen: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Pahuilmo Queso Palmita, Arepa. Lounas: Watt's Jugo Naranja Light, Palta, Lider Kanikama (32g), Tomates, Curry en Polvo, Miraflores Arroz Pregraneado, Super Pollo Pechuga Desmenuzada de Pollo al Agua. Välipalat/Muut: Cambur, Nestlé Manjar, McKay Galletas de Soda . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|