Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2015
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 42,37g | Prot: 81,81g | Hh: 142,97g.
Aamiainen: Мандарины, Омлет или Яичница с Сыром. Lounas: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Творог (Полностью Обезжиренный), Мандарины, Банан. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВалерияДм
|